önism360 400

Jelen foglalkozássorozat négy esti alkalom keretében, vagy egy teljes szombati napon segít megismerni önmagadat és a körülötted élőket:

Vérmérséklet, erősségek, gyengeségek, párkapcsolati viselkedésminták, családi hatások, jellemzően felvett álarcok, javasolt foglalkozástípusok szempontjából! 

Megérted, miként függnek ezek össze egymással, valamint hogy miként kezeld az egyes vérmérsékleti csoportba tartozó személyeket - köztük önmagadat is :)

Így tehát nem csupán önmagadról ismersz meg nagyon hasznos tulajdonságokat, hanem egy nagyon logikus módszertant is megtanulsz egyben, amit utána könnyen és eredményesen tudsz alkalmazni emberi kapcsolataid során: párkapcsolatban, gyerekeidnél, rokonságban, barátok közt, munkahelyen!

 

Mielőtt azonban hozzáfognánk az igazi énünk felfedezéséhez, lássuk először, miért is lett olyan fontos manapság az önismeret?!

Azért, mert a 21. század már a TUDÁSALAPÚ KOR, amit hamarosan le fog váltani a BÖLCSESSÉG KORA...                                                                           

A civilizációs fejlődésnek ugyanis 5 korszakát különböztethetjük meg:                   

piramis5korszak

Hogy miért van szükség tudatos önvizsgálatra?  Azért, mert sok tulajdonságunkkal mi magunk sem vagyunk tisztában!

A gyengeségeinkről szeretünk nem tudomást venni, elnyomni magunkban, az erősségeink pedig sokszor annyira természetesek számunkra, hogy nem is gondoljuk, hogy azok erősségeink! 

A másik fő oka, hogy némiképpen torzultan látjuk önmagunkat, hogy

rengeteget alkalmazkodunk!

Alkalmazkodunk a családtagjainkhoz, a párunkhoz, a társadalmi elvárásokhoz, a kulturális szokásokhoz, a rokonainkhoz, a kollégáinkhoz, a szomszédunkhoz, a gazdasági helyzethez, az időjáráshoz, a mindenhez... 

Ezek az alkalmazkodások persze személyenként eltérő összetételűek és mértékűek, de hogy léteznek, és formálnak minket, az biztos.

Például, ha a szüleinknek be nem teljesült gyerekkori vágyaik is voltak (kinek ne lettek volna..?), és ezeket velünk akarják megvalósíttatni, akkor bizony a hosszú évek után találhatjuk úgy magunkat, hogy már nem is a saját, hanem szüleink életét éljük... Ezt sokszor még felismerni is nagyon nehéz, nem hogy visszatalálni a saját énünkhöz! 

Ezért szükségesek a „külső szemek”, amik téged kívülről, objektíven tudnak látni!

Jelen foglalkozássorozat abban segít neked, hogy a sok alkalmazkodás és elnyomás után visszatalálj oda, ahonnan valamikor elindultál: az igazi önmagadhoz.

 

A módszertan:

A foglalkozás Hippokratész mintegy 2.500 évvel ezelőtti módszertanára épül, amelyet az évszázadok során először Galen (id.sz. 129-210), római orvos és filozófus pontosított, majd a 20. század végén Florence Littauer pszichológus és csapata foglalt egységes rendszerbe. A négy vérmérsékleti típusba való csoportosítás olyannyira kiállta az idők próbáját, hogy azóta számos egyéb személyiségtipológia alapját is képezi. 

Nagyon sok internetes keresés után úgy találtam, hogy ezt a módszertant, ilyen részletesen,
Magyarországon csak nálam találod meg!

(Ha mégsem, jelezd kérlek, köszönöm!:)

Florence Littauer, magyar nyelven is megjelent "Személyiségünk rejtett tartalékai" című könyve csak felszínes összefoglalója ennek a foglalkozásnak, a tananyag mintegy 90%-át Magyarországon nem megjelent, amerikai könyvek képezik, így azok számára is teljesen új lesz a tananyag, akik már olvasták Littauer könyvét!

 

Részletes tematika:

1. Melyikbe tartozol a négy alapvető személyiségtípus közül?

Az első alkalom során megtudod:

Melyik a négy alapvető személyiségtípus vérmérséklet szempontjából?
Te melyikbe tartozol a négy közül? Ehhez egy online tesztet küldök ki számodra a jelentkezésedet követően, hogy legyen elég időd kitölteni!
Mik a személyiséged alapvető mozgatórugói?
Mik az erősségeid?
Mik a gyengeségeid?
Mik az alapvető vágyaid - amikre többek között a párkapcsolatodban is vágysz?
Mik az alapvető igényeid - amik nélkül a párkapcsolatod nem működik?
Mi visz téged a kísértésbe, melyik személyiségű ember által vagy hajlamos elcsábulni (kilépni egy párkapcsolatból)?
Mi az, ami lehangolttá, depresszióssá tesz?

2. Párkapcsolat

 kapcsolat400

Ősi a dilemma: most akkor az ellentétek vonzzák egymást, vagy az egymáshoz hasonlók?
Segítek: mindkettő igaz, de...

Elmondom, hogy

 melyik típus melyiket vonzza a leginkább?
 mikor vonzod inkább az ellentétedet és mikor a hozzád hasonló személyiséget?

 melyik csoportban találhatod meg a nagy Ő-t?
 ha megismerkedsz vele, akkor jellemzően milyen kihívásokkal néztek szembe?
 miért lehet az, hogy rendszeresen ugyanolyan típusú partnereket vonzol be, és mindegyik kapcsolatnak ugyanazért lesz vége?
 valamennyi kombinációt átbeszéljük, azok előnyeivel, hátrányaival, jellemző konfliktusforrásaikkal és azok kezelési módjaival!

 

3. Javasolt foglalkozástípusok

profession 400

Vajon jól választottál hivatást? Alapvetően jó helyen vagy most és csak javítanod kéne a helyzeteden, vagy inkább más pályát kéne választanod? 

 melyik személyiségtípushoz milyen jellegű munkák illenek?
 esetleg nehézkes számodra főnöki pozícióba kerülni?
 hozzád vajon az elmélyült, gondolkodó munka illik, 
 vagy a cselekvő, dinamikus, törtető?
 esetleg a segítő, szociális jellegű munkák?
 vagy a szórakoztatóiparban kéne keresgélned?

A nap végére tiszta lesz számodra!

Amennyiben azt szeretnéd megtudni, hogy konkrétan milyen szakmák illenek hozzád, akkor a következő foglalkozást javaslom számodra: "Tudd meg, mire születtél!'

4. Szüleink hatása a személyiségünkre

family400

Természetesen nekik volt ránk a legnagyobb hatásuk, és attól függően, hogy ők milyen gyereket szerettek volna belőlünk nevelni, valamint hogy ezt milyen mértékű erővel tették, nagyon eltávolodhattunk a valódi személyiségünktől. 

A családi hatások feltárásában segít neked a családi személyiségfa megrajzolása című gyakorlat, amelyből megérted:

 a családi dinamikákat személyiségtipológia szempontjából,
 a szüleid egymásra gyakorolt hatásait: miért voltak olyan konfliktusok, amilyenek voltak?
 a szüleid rád gyakorolt hatásait
 rájönni, hogy vajon szüleid rád akarták-e / rád akarják-e erőltetetni valamelyik, tőled eltérő személyiségtípust?
 ez melyik életszakaszodban mennyire sikerült nekik?
 a te személyiségednek a (leendő) gyerekeidre gyakorolt hatásait.

Rengeteg felismerést és oldást adó gyakorlat!

5. Lehetséges álarcaid 

mask400

A gyakorlat során részletesen átbeszéljük, hogy melyik személyiségtípus milyen típusú álarcokat hajlamos felvenni, attól függően, hogy milyen személyiségtípusú szülők nevelték fel, milyen diákközegbe került, vagy hogy milyen szakmát, munkahelyet választott. Mire valamennyi résztvevő élethelyzeteit átbeszéljük (már aki akar róla beszélni!...), kristálytisztán fogod te is látni, hogy milyen maszkokat tehettél fel magadra, és hogy milyen is lehetsz alatta valójában... Felszabadító gyakorlat, zsebkendővel készülj!... 

  ismersz embereket, akik sokszor erőltetetten vihognak, bohóckodnak?
  vagy akik gyakran folyton komor, komoly arccal néznek?
  esetleg mindent elbagatellizálnak, szerintük semmi sem baj?
  
sokszor játszák a főnököt, de látszik rajtuk, hogy hamiskás a szerep?

Akkor már sejted, miről beszélek...Téged esetleg hogy láthatnak kívülről, mire vagy hajlamos? Lehet, hogy a (leendő) párod nem is Téged lát...?

Természetesen diszkrét módon!

 diszkret

 Mindenki magánéletét tiszteletben tartjuk, így csak azt osztasz meg a csoporttal, amit szeretnél! 
(Ha semmit, akkor is értékes lesz a foglalkozás, hiszen meg fogod érteni magát a rendszert, és a munkafüzet minden részletet tartalmaz!)

A következő kurzus időpontja: 

Szeptember 28. SZOMBAT (egy nap)  9:30-tól 17:00-ig

 kiscsoportos: max. 10 fő

- helyszín: Budapest, 3. kerület, Rozália utca 11.

- Díja: 8.700 Ft / kurzus

Sőt, az első alkalom ingyenes!

A részvételi díjat csak az első alkalom UTÁN szükséges kifizetni (a helyszínen, készpénzben), így ha az esetleg nem tetszene, akkor a vendégem voltál!

Helyfoglalásí díjként 2.000 Ft utalással előre fizetendő, ám ha meggondolod magad, akkor az is ott a helyszínen készpénzben, kérdés nélkül visszafizetésre kerül. (Fizetési részletek a visszaigazoló email-ben lesznek.)

bonus
A módszertan alapját képező online személyiségtesztet szintén átadom számodra AJÁNDÉKBA, így a foglalkozást követően
te is könnyedén tudsz majd másokról elemzéseket készíteni INGYEN!

JELENTKEZEM 01 300x108

+ 1. pont: a csoport energiáját semmi sem pótolhatja

A gyakorlatok egy további, nagyon fontos dologgal egészülnek ki: meg fogod ugyanis tapasztalni, hogy "véletlenül" pont azokat a kérdéseket fogják feltenni a csoporttársak, amikre te nem is gondoltál, de végül kiderül, hogy némelyik válaszokra neked is szükséged volt! A nagyon sok átbeszélt és különböző élethelyzet teszi majd számodra is "háromdimenzióssá" a rendszert, ami által tisztán fogod megérteni rengeteg (akár régi!...) cselekedetedet, tulajdonságodat, viselkedésedet - és persze nem csak a sajátodat, hanem a körülötted élőkét is. 

Rakd le a terheid, vedd le az álarcod, légy tisztán önmagad és 

éld végre a saját életed!

JELENTKEZEM 01 300x108
Nyugalom! :)

Mint mondtam, amennyiben az első fogalkozás végén úgy érzed, hogy nem érte meg rajta részt venni, úgy
a vendégem voltál!:)

Várunk Téged is:
Gyuri

Gyuri 1

Orosi György
alapító, klubvezető

Visszajelzések

(A képzés meg lett tartva már négy rövid esti alkalommal és egy egész napos alkalommal is, azért a visszajelzések ennek megfelelően íródtak).                     

"Én erre a napra eredetileg más programot terveztem, de a weboldalon olvasott információk felkeltették az érdeklődésemet és nem bántam meg, hogy végül ezt választottam inkább :-) Rendkívül jó hangulatban telt a foglalkozás, az itt szerzett ismereteket nem csak önmagunk, hanem más, tőlünk különböző emberek megértésében és elfogadásában is egyaránt hasznosnak találtam. Úgy gondolom, hogy az a tudás, amit az Atman Club ad, jól használható saját életünk megfelelő menedzseléséhez. Hajrá, remélem még találkozunk!" /Dr. Tóth Balázs, orvos/

"Fantasztikus élmény volt a tegnapi önismereti foglalkozás! Kihagyhatatlan élmény, mely rendkívül hasznos, a mindennapi életben nélkülözhetetlen ismeretekkel gazdagított. Csodálatos emberekkel ismerkedhettem meg, akikkel a mindennapokban nem találkozhattam volna. Fantasztikus hangulat volt, és bár a nap végére elfáradtam, de ez nagyon jó fáradtság volt. Hazaérve a gyermekemmel át tudtam beszélni az ismereteket, hálásan köszönöm! /Nemes Olga/

"Egyszerre volt tartalmas, izgalmas, érdekes és élvezetes, hasznos és elgondolkodtató, szórakoztató és tanulságos ez a négy alkalom. Hálás vagyok azért, hogy idetaláltam, hogy ott lehettem és kiváló emberekkel ismerkedhettem meg. A csoport sokszínűsége, a tematika sokoldalúsága, az elfogadó, támogató légkör mind hozzájárultak ahhoz, hogy közelebb kerüljek önmagamhoz, a céljaimhoz, álmaimhoz. Rámutatott az erősségeimre és a gyengeségeimre is, amitől egyértelműen sokkal inkább szabadnak és erősnek érzem magam.  „Kezdő” és „haladó” önismerkedőknek egyaránt csak ajánlani tudom! Köszönöm Gyurinak a lehetőséget és a sok segítséget, amit a csoport és az Ő személye adott nekem!" /Menus Zsófi/

"Véletlenül bukkantam rá erre a lehetőségre, és kíváncsian vártam az első alkalmat, hogy hogy is fog alakulni mindez a gyakorlatban. Gyuri nagyon kedvesen, humorral fűszerezve, ahol kellett visszahúzódva, ahol kellett kicsit erélyesebben navigálta a csoportot, igazi oldott, vidám  hangulatot teremtve, és kihozva mindannyiunkból a legjobbat. Különféle emberek, legkülönfélébb területekről érkeztek ide, és végül mindannyian egy csapatként, szinte barátként búcsúztunk el, az utolsó alkalom után, megfogadva hogy még találkozunk egy újabb tréningen, annak megfelelően, hogy jelenlegi élethelyzetben épp melyikre van szüksége; pénzügyi függetlenség, Tudd meg, mire születtél, stb.... Köszönöm a megerősítéseket, hogy jobban átlátom a miérteket, a személyiségem fő mozgatórugóit.:-)
/Kristóf Andrea/

"Nagyon vártam minden héten a találkozásokat. Izgalmas volt mindegyik teszt, sok, bennem lévő kételyre rávilágítottak az eredmények a személyiségemet illetően. Úgy érzem, erre a megtalált biztos alapra fogok tudni építkezni. A jó hangulat garantált és kirántja az embert a napi szürke teendők sorából!
/Bernáth Tímea"/

"Nagyon hasznos volt ez a tréning számomra, már a tesztek kitöltése közben is, de az értékelésükkor mindenképp nyeltem nagyokat, tükröt mutatott, és nem finomkodott... mindenkinek szüksége lenne ilyen visszajelzésekre... Sok kérdésemre választ kaptam, és ez szuper érzés, persze itt még nincs vége a "munkának"...  A csapat hétről hétre egyre jobban összehangolódott, jól éreztem magam köztük/köztetek! 
Köszönök mindent! :)"
/Rudas Anita/

"Nagyon szépen köszönöm ezt a 4 alkalmas tanfolyamot, örülök, hogy elmentem, mert így bebizonyosodott, hogy jó úton járok! Köszönöm a teszteket, könnyebb lesz a céljaimhoz vezető úton ezekre támaszkodnom, az erősségeimet tudatosan kell erősíteni, a gyengeségeim, pedig tudatosan gyengíteni! Nagyon jó volt a hangulat, a társaság, a színvonal, a gyakorlatok, én tényleg mindenkinek csak tiszta szívvel tudom ajánlani Gyurit, és az Atman clubbot!! :)
Jövőre találkozunk, a pénzügyi képzéseden mindenképp részt szeretnék venni!" 
/Láng Lívia/

"Nekem azért tetszett a tréning, mert sikerült kicsit kizökkennem a hétköznapok felpörgetett mókuskerekéből, és átgondolni fontosabb dolgokat is, mint például a holnapi teendők. Kimondottan örültem annak,hogy racionálisabb szempontokra vannak felépítve az alkalmak, mert én személy szerint az "erőltetett" misztikumok elől menekülök. Szerintem mindenkinek érdemes lenne időnként ilyen közösségbe járni, hogy feltöltse szellemi pezsgéssel. Ha jól sejtem Gyuri,te magad is ezért csinálod, aligha anyagi megfontolásból!:) Köszönöm még egyszer a lehetőséget!:)

Örülök,hogy éled az álmaidat és ezzel példát mutatsz! :)"  
/Kúthy Anikó/

"A tréningre azért volt szükségem, hogy önmagamat jobban megismerjem. Nagyon hálás vagyok, hogy erre per pillanat van lehetőség. A hangulat nagyon jó volt a négy alkalom alatt, nagyon jó kis csapat jött össze.  Ezt a módszert egy kicsit ahhoz hasonlítanám, mint a sportoló, aki kénytelen önmagát megismerni ahhoz, hogy tudja mit, mikor és mire képes, bizonyos akciókra hogyan reagál. A másik fontos momentum az volt, hogy nemcsak az önismeretben kaptam útmutatást, hanem a körülöttem élő embereket is könnyebb megértenem. Ennek tudatában az ember már nem annyira frusztrált.  
Szóval rajtam ez a négy alkalom nagyon sokat segített és a családomon is. Ajánlom a párok együtt való jelentkezését, ahogy mi is tettük, mert ennek az áldásos hatását nagyon is megtapasztalhattam. Köszönöm Gyuri." /Dobosné S. Ilona/

"Minden olyan embernek ajánlom az Atman Club 4 alkalmas önismereti foglalkozásait, aki a személyiségfejlesztés útjára lépett vagy úgy érzi, hogy gondok vannak a fejében, amin változtatni szeretne, csak nem tudja, hogy hogyan kezdjen hozzá. Négy alkalomba sűrítve a lehető legjobban felülvizsgáltuk magunkat, és az újonnan szerzett ismereteinket arra fordítottuk, hogy különböző gyakorlatokat elsajátítva kezdjünk el dolgozni a pozitív változásokon, mindezt könnyed, emelkedett hangulatban :) A csoportban (és biztos vagyok benne, hogy a következőkben is), olyan nagyszerű és intelligens emberekkel találkozhattunk, akiktől egészen különböző eredményeket kaptunk egy-egy teszt kitöltése után, mégis egymástól vagy egymás -számunkra új- nézőpontjából is tanulhattunk, és ez a sokszínűség több kérdésre választ ad, mint gondolnánk. Természetesen a vélt vagy valós problémáink saját magunkkal nem egy hónap alatt alakultak ki, ezért nem is ennyi idő lesz átprogramozni magunkban, de Gyuri, az Atman Club alapítója egy olyan ember, akinek csak sok köszönetet lehet mondani azért, hogy felnyitotta a szemünket mind racionális, mind humán oldalról, illetve eszközöket ad ahhoz, hogy hogyan éljük tudatosabban és eredményesebben az életünket. Ez a pár alkalom természetesen csak ízelítő, felébreszti bennünk a szunnyadó énünket, szerencsére a folytatásra is van lehetőség, de hidd el, hogy többet akarsz majd belőle!:) /Köszönettel és üdvözlettel: Süveges Erika/

"Véleményem szerint: sikeres ember az, aki olyan emberekkel veszi körül magát, akik miatt könnyedén átlép a holtponton és elkerüli a zsákutcákat. Itt végre úgy éreztem, hogy ilyen emberek között vagyok. Hálásan köszönöm az értékes információkat és új nézőpontokat. Üdv: Viktória"

"Már csak 2 hét volt hátra,hogy beadjam jelentkezésem Ph.D képzésre, amikor elmentem Gyuri tréningjére. Ott kiderült, hogy személyiségtípusomnak nem való a tudományos munkával járó kötelezettségek hada, a hosszas kutatás, az állandó publikálás. Hiába kedvelem eme tevékenységeket, inkább folytatnom kellene az emberekkel való verbális kommunikációt, akár előadás formájában is, abban tudok kibontakozni - mondta Gyuri teszt eredménye alapján. Bár ismertem már korábban is a tesztet, Gyuri verziója sokkal komplexebb.

Hálás vagyok Gyurinak az összetett tesztjéért, mert így megspórolt nekem két év doktori képzést annak minden fáradalmával egyetemben. És még sok más is tetszik, pl. hogy érdekesek az előadásai, nem alszom el közben. A legfontosabb, hogy Gyuri melegszívű, emberbarát ember." /Somorjai Martina/

"Kedves Gyuri, Nagyon jó élmény volt, én személy szerint hálásan köszönöm, hogy ilyen lelkesedéssel alakítod ki, és tartod ezeket a tréningeket. Én biztosan tanultam belőle, és biztos vagyok abban, hogy segít az életem fontos területeit helyére tenni! Sok sikert a továbbiakhoz, lehet hogy a jövőben még találkozunk!☺️ Üdv: Dalma"

JELENTKEZEM 01 300x108